Mein Wunsch nach Wohlbefinden und Ganzheitlichkeit führte mich Ende der 1990er Jahre zum Yoga. Dabei faszinierte mich auch die Mediation. Meine Suche führte mich dann zu meinem langjährigen Lehrer Anup Choudhury, bei dem ich neben der Praxis des klassischen 8-stufigen Yoga-Weges (Ashtanga-Yoga), des Hatha-Yoga, auch die klassischen Yoga-Schriften kennenlernte. Ich habe Yoga als umfassenden ganzheitlichen, spirituellen Übungsweg erfahren, d. h. als Weg zu uns selbst. In meinen Stunden ist es mir ein Anliegen, den Weg von Außen nach Innen, vom Grobstofflich-Körperlichen zum Feinstofflichen, in der Tiefe des eigenen Seins unmittelbar zu erfahren – und gleichzeitig auch unsere Anbindung an das „Große Ganze“.
Meine intensive Yoga-Praxis führte dazu, dass ich noch mehr wissen und erfahren wollte. So begann ich 2003 meine Ausbildung zur Yoga-Übungsleiterin am Mandala Institut für Yoga und Gesundheit in Wetzlar, die ich 2005 abschloss. 2007 schloss ich dann dort meine Ausbildung zur Yogalehrerin ab. Da ich diese wunderbare Praxis auch weitergeben und die Menschen in ihrer Entwicklung unterstützen möchte, unterrichte ich seit 2004 Yoga in fortlaufenden Gruppen, Workshops und im Einzelunterricht.
Um meine Schülerinnen und Schüler noch umfangreicher unterstützen zu können, bilde ich mich kontinuierlich weiter.
Untrennbar mit Yoga verbunden ist die Meditation, die ich seither mit viel Freude praktiziere. Schulungen erhielt ich in der Tradition des Yoga, des tibetischen Buddhismus und christlichen Kontemplation.
Die uralte Wissenschaft des Yoga gründet auf der Vorstellung, dass die gesamte Schöpfung Energie ist und der Mensch ein feinstoffliches Energiesystem mit Chakras und Nadis (Energiekanälen) besitzt, das dem materiellen Körper zugrunde liegt. Die Vorstellung, mithilfe der Yogaübungen die feinstoffliche Energie in uns zum Ausgleich zu bringen und dadurch auch mehr Wohlbefinden erreichen zu können, führte mich zum energetischen / geistigen-spirituellen Heilen.
In Kürze:
© Dr. Andrea Blochmann 2024
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